SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się

  • [...] do końca życia. Nikt tu niczego nie widzi dziwnego. Testosteron to także lek hormonalny. Nic w tym dziwnego aby dziadek 80 plus wbijał to czego jego organizm potrzebuje jak zinnymi jednostkami choroby. To jeszcze nie USA że tam +40 wjeżdża tst/gh z apteki na recke i tak sobie kolo ciągnie do 80-90lat żeby trzymać forme pod publiczke :-) W pl [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2022-10-26 14:00:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] tylko jedna subtelna różnica że teść domięśniowo i tu mogą robić się zrosty a insulina podskórnie ( duzo cieńsza igła) Testa na typowym htz możesz walić dokładnie tak samo jak insulinę podskórnie, tylko trzeba dobrać odpowiednio dawki jako że trzeba wbijać troszeczkę więcej niż bijąc domięśniowo aby osiągnąć ten sam poziom, tak że nie widzę [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2022-10-26 14:53:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • raz ci skasowalem temat i zaraz to zrobie drugi raz. to jakie bialko i jaka dieta zalezy od celow, zaawanowania i budzetu. Zaawansowanie u ciebie takie jak zadne, wiedza podobnie wiec idz do dzialu suple i tam pytaj chlopakow o odpowiednie bialka i inne sulementy. My nawet nie wiemy, czy kwalifikujesz sie do zazywania koksow . zdr. LB Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3474 Data: 2007-12-15 16:33:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • żel :D

    Post
    Zdrowie i Uroda

    zel jest oblesny... chyba ze go ANI troche nie widac, ale wlosi, chorwaci i w ogole to kupa z majonezem wlosy maja ulizane do tylu maksymalnie gruba iloscia zelu, jak bylam we wloszech to sie cieszylam ze jacys fajni chlopacy beda do poogladania a tu takie masakry

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2240 Data: 2005-12-31 15:41:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • żel :D

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jesli ktos ulize wlosy do tylu na zelu to fakty znie kicha totalna nawet mi sie nie podoba co uzywam zelu, ale jak fajnie ulozy to jest git

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2240 Data: 2005-12-31 15:46:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brać ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja bym zrobił tak: glutamine opchnął, aminy opchnął, gainera brał zaraz po treninguw dawce 70 -100g + do tego z 20g izolatu olimpowskiego, ponad to zarówno izolatem jak i owym gainbolicem łatałbym dziury w diecie. kreatyna standardowo: w DT: po treningu 4g, i rano na czczo 4g, w DNT rano na czczo 4g. carbo bym zostawił, zawsze może się przydać.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1940 Data: 2007-01-16 23:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie wcisnąć siłownie

    Post
    Trening dla początkujących

    danonek7 Opcjonalnie mógłbys robić taki króciutki zestawik w środe i sobote. ale dodatkowy trening niekoniecznie moze dobrze na cały system wpłynac. przysiad tylni 3 podciaganie podchwytem 3 wyciskanie poziom 3 wyciskanie stojac sprzed głowy 3 i zobacz jak ragujesz i wtedy po kilku tygodniach sie odezwij??? ogarniasz???

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 950 Data: 2011-08-27 21:55:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zrobić...

    Post
    Trening dla początkujących

    A no jak patrze na aktualnych 14 latków to mało który kwalifikuje się do treningu siłowego.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 720 Data: 2018-03-03 19:41:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podciąganie a Muscle Up

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Jak ktos ma dobre wejscie na drążek, sie rozbuja to jest to możliwe

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 505 Data: 2019-03-30 13:38:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podciąganie a Muscle Up

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Zdecydowanie duże znaczenie ma tutaj technika. Dziwne, że u Ciebie jest odwrotnie. Jednak jak widać są i takie przypadki. Ja podciągnęła się ok. 20 razy, a muscle up zrobię może 10.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 505 Data: 2019-04-01 00:39:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli tak to powiedzcie jak co i ile bo sie zdecydoeałem a chcę wziąść lepsze koksy niż np. omnadren

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2185 Data: 2003-11-26 23:37:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • abs

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    teraz mi to moowisz jak mi sie 90% acrobata zassało ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2030 Data: 2004-08-30 14:40:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • piłkarz - jakie odżywki dla mnie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a "czysty" jabłczan, jak np tcm lub m3?Po nim też zostaje woda?bo pytałem się już wiele razyjakie suple dla bramkarza piłki ręcznej i pisali mi że jabłczan , że moge go spokojnie brać, a teraz że da piłkarza jest nie wskazany?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3060 Data: 2005-04-20 14:00:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nietypowy problem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jak najbardziej mozesz. po prostu na czczo jest najlepiej robic aeroby ale wiadomo ze nie kazdy ma wakacje caly rok ;) na poczatek sprobuj 30-45 minut ale gdyby nie szlo za bardzo zwieksz do 60 :) pozdro aha nie polecam aerobow codziennie bo sie zajedziesz. sprobuj 4 razy w tygodniu Zmieniony przez - aderek w dniu 2006-02-26 16:40:41

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1830 Data: 2006-02-26 16:36:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sucha masa

    Post
    Doping

    no wlasnie kumpel mi tak radzil zeby z 50 mg dzien zmienic na 100 mg co drugi ale mi sie wydaje ze to to samo i ze niebedzie lepszych efektow powiedzcie jak to zmienic moze 150 mg co drugi?????????

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3040 Data: 2006-07-30 18:27:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sucha masa

    Post
    Doping

    jak lubisz kłucie to się kłuj codziennie

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3040 Data: 2006-07-30 18:57:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sucha masa

    Post
    Doping

    no niejest to pierwsz kuracja i zapewne nieostatnia hehehhehehehheh no zobaczymy jak bedzie po cyklu ile zostanie ile nie mam zamiar na koniec dozucic winko 100 tab 10mg i razem z odblokiem pojechac clenbuterolam mam 150 tab zobaczymy narazie modle sie zeby spadkow niebylo

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3040 Data: 2006-07-30 22:31:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy białko można non stop

    Post
    Odżywki i suplementy

    bialko to nic innego jak te bialko z zarcia tylko ze w proszku . to nie jest srodek na mase , uzywa sie tego kiedy nie mozesz dostarczyc bialka z diety . dawkowanie zalezy od brakow w niej

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2310 Data: 2008-08-04 19:49:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • j/w dawałem szczurowi razem ze strychniną nie tlyko uodpornił się na działanie trucizny ale jeszcze tak go rozyebało przy dawce 1caps ed że myślałem żeby zapiąć mu smycz i prowadzać jak psa

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3780 Data: 2009-04-25 22:23:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STRONGMAN.COM.PL - strona znów ruszyła !!!

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    kuras ma 61 w lapie a pod yokirm ponad 400kg kolanka mu sie uginają jak panience, i belke 130 ledwo zarzuca heheeh

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3285 Data: 2009-09-16 23:28:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)